Le Thé vert pour la perte de poids
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Nombre total de thés disponibles pour la perte de poids | 263 +
Nombre de thés verts vendus en 2021 | 102 +
Nombre de clients ayant acheté du thé vert en 2021 |
Le thé vert pour la perte de poids
Le thé vert est l'un des thés les plus populaires. Sa teneur élevée en caféine et antioxydants aide l'organisme à brûler les graisses et à stimuler le métabolisme.
Il est prouvé qu'il aide à brûler les graisses abdominales. Boire 3 à 5 tasses de thé vert par jour stimule le métabolisme, ce qui aide dans la perte de poids.
Des études ont montré que boire cette quantitée recommandée de tasses de thé à votre régime alimentaire peut vous aider à perdre 1.2 kg toutes les 12 semaines. Ce niveau de perte de poids est durable et, par conséquent, il n'y aura pas (ou peu) de prise de poids même lorsque vous commencerez à suivre un régime plus détendu, tant que vous consommerez du thé vert.
D'autres études montrent que le thé vert favorise les bonnes graisses dans votre corps, ce qui contribue à maintenir votre niveau d'énergie tout au long de la journée et à brûler les mauvaises graisses. Bien que ces bonnes graisses restent des graisses, le thé vert fait rétrécir ces cellules, car votre corps devient plus sain. Bien que ce type de graisse soit également bon, il permet au taux de sucre dans le sang de rester constant. Un taux de glycémie constant contribue à reduire l'appetit et donc aide à prendre du poids.
Combiner le thé vert avec une activité physique est la combinaison ultime de perte de poids, le thé vert aide votre corps à bruler les cellules graisseuses et diminue également le temps de récupération entre les séances d'entraînement.
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| Perte de poids | Stimulation du métabolisme | Meilleure santé | Riche en antioxydants |
Comment infuser du thé vert
 | 1. Chauffez votre eau à environ 80⁰C. 2. Rajoutez 2 cuillères à café de thé en vrac 3. Laissez le thé infuser pendant 3 minutes |
Choisissez votre thé idéal pour la perte de poids
Notre choix des 3 meilleurs thés pour la perte de poids.
Premium Sencha Bio | Matcha Bio | Genmaicha bio |
Aide à la perte de poids Bienfaits de la relaxation | Aide à la perte de poids Haute teneur en caféine | Aide à la perte de poids Excellent pour l'hydratation Se marie bien avec des plats Meilleur thé mélangé Saveur sucrée et salée |
Moyens de paiements sûrs et sécurisés
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Foire aux questions
Vous cherchez encore des réponses, jetez un coup d'œil à notre section FAQ pour obtenir plus d'informations.
| Quand dois-je boire du thé vert pour obtenir les meilleurs résultats ? | Quels sont les autres bienfaits pour la santé que je peux attendre du thé vert ? |
| Le thé doit faire partie de votre quotidien. Il est suggéré de boire une tasse de thé avant et après chaque repas pour aider à stimuler votre métabolisme. Remplacez également le café par du thé le matin et pendant la journée. | Le thé vert est également excellent pour la relaxation, l'hydratation et la stimulation de l'énergie. Les thés verts sont riches en caféine, ce qui en fait un excellent substitut au café. Ils sont également très hydratants, de sorte que votre corps vous aimera davantage avec le changement. |
| Est-ce que boire du thé vert suffit pour perdre du poids ? | Quelles sont les meilleures combinaisons de thé que je devrais boire pour obtenir les meilleurs résultats ? |
Malheureusement, il ne suffit pas de boire du thé et de ne faire aucun autre changement de mode de vie pour perdre du poids. L'intégration du thé dans votre mode de vie sain ne fera que renforcer ce processus et facilitera la perte de poids. | Les meilleures combinaisons que nous avons trouvées et testées comprennent les thés suivants : |
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